优质答案:##左旋肉碱有用吗？真的可以瘦吗？##左旋肉碱是可以减肥的，但是它有一定的副作用，容易产生神经的症状，吃的比较长，容易出现厌食症，比较好减肥，用控制饮食，加强体育锻炼的方法。