优质答案:##夜晚磨牙怎么治？##磨牙是目前较为多见的一种现象，可能是有您的体内缺乏一些钙成分导致。首先您需要多喝一些牛奶，补充体内的钙物质。日常可以多至外面晒晒太阳，有利于体内钙成分的补充，并且可以增强体质。