优质答案:##如何控制长老年斑##老年斑主要是身体内的水和蛋白质流失所引起的，平时要注意做好防晒工作，而且随着年龄的增长，老年斑也会逐渐的发生，平时要注意饮食。避免不利因素的刺激，皮肤不要过量曝晒，防止紫外线的刺激，出门打伞，涂防晒。