优质答案:##焦糖瓜子热量高吗，葡萄干热量高吗？##病情分析：建议少吃， 它们含糖和脂肪的量都很高,对于想要维持苗条身材的女孩来说,多吃可是大忌,所以还是少吃或不吃为妙。