芋头吃了会胖吗?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:30

最佳答案:

吃芋头是不会发胖的,芋头含有的热量非常低,其含有丰富的纤维素可增强饱腹感,促进胃肠蠕动,从而起到减肥的作用。注意事项:食用过多的芋头会导致腹胀,不利于人体代谢,减肥时忌食油炸的食物。
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