优质答案:##减肥怎么健康减肚子？##肚子上的肉比较多，那么建议你可以进行一些局部的减肥的方法，不过能够长期的坚持也能够达到比较好的效果，一般来说可以选择转呼啦圈或者是跳绳，跳减肥操等这样的一些减肥运动是可以达到比较好的效果，除此之外，在日常的饮食当中要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，