优质答案:##青少年掉头发怎么办？##诱发青少年掉头发的原因有很多，如精神紧张、营养不良等，可能会影响患者的形象。如果是营养不良引起的，可以多吃护发的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉等，避免摄入高脂肪的食物，保持头发的清洁，避免紧张。