优质答案:##手上长了老年斑怎么办呢？##正常情况下出现长老年斑是很正常的，想要消除老年斑，除了要注意手部的养护以外，同时还应该注意保健身体，平时也是要注意是不建议长时间的进行暴晒，要注意防晒，而且饮食上注意多吃水果。