优质答案:##拔罐注意事项和禁忌##拔罐的注意事项是在拔罐之前需要洗一个温水澡，因为在拔罐后的24个小时是不可以洗澡的，并且在拔罐后，毛孔会处于开放的状态，所以一定要注意身体的保暖，避免身体出现受凉的情况，拔罐通常可以起到促进身体血液循环的效果，而且还可以排出体内的湿气。