优质答案:##举而不坚，坚而不硬怎么办？##您好，您这种情况是阳痿的表现，阳痿发生的原因主要慢性前列腺炎、生殖道感染、包皮过长、甲状腺机能亢进等相关疾病，其次心理因素引起治疗建议比较好去医院检查确定病因，对症治疗，平时多吃壮阳食物动物内脏。多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。另外注意放松心情、规律生活。