优质答案:##一星期减肥10斤暴瘦法可信吗？##你好，这种一周暴减体重的方式是不可信的，目前科学，安全，彻底的减肥方式就是控制饮食，积极运动，改善生活习惯进行减肥，这种减肥方式需要通过循序渐进，很长的时间才能减肥成功，建议你坚持采取运动锻炼以及控制饮食的方式减肥，不要听信他人不科学的减肥方式，错误的减肥方式会加重身体负担还会有反弹的风险。