优质答案:##燕麦片怎么吃？##燕麦片是一种由燕麦粒轧制而成的扁平食品。它的直径和大豆粒差不多，形状完整。燕麦片熬煮后是高粘性的，其中含有β-葡聚糖这种有益健康的成分，具有降低血脂、血糖和提升饱腹感的作用。燕麦片可以开水冲食，可以用水煮食，也可以和大米等一起煮成各种美味的粥。