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褪黑素长期吃副作用是可能会出现一定的依赖性,长时间使用的话还可能会出现头晕等不良反应。褪黑素长期大剂量服用的话,还可能会导致不孕不育的现象。所以在服用期间要根据医嘱来服用药物,如果出现不痒反应或者是副作用的话,可以及时去医院就诊。要期间要注意清淡饮食和多休息。
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