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孕妇吃开心果好不?
匿名用户 提出于2020-04-01 12:48
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开心果这一类的坚果都具有丰富的营养,孕妇是可以吃的。而且孕妇适当吃些开心果,可以帮助排毒,还有防治贫血、减轻浮肿等作用。但是开心果的油脂含量也较高,多吃也不好,因此要适当的食用。
优质答案:##孕妇吃开心果好不?##开心果这一类的坚果都具有丰富的营养,孕妇是可以吃的。而且孕妇适当吃些开心果,可以帮助排毒,还有防治贫血、减轻浮肿等作用。但是开心果的油脂含量也较高,多吃也不好,因此要适当的食用。
李介岩
采纳率 58% | 回答于 2020-04-01 12:48
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