优质答案:##服用赖氨酸维B2颗粒可以长高吗？##促进生长发育有确切效果的是生长激素。身高与遗传，营养和活动等多种因素有关的。服用赖氨酸维B2颗粒并不能促进长高。夜间睡眠时生长激素分泌多，建议保证睡眠时间。适当运动，多吃营养丰富的食物。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。