优质答案:##月经来之前胸疼怎么办##月经来之前胸疼可以经常的按摩乳房，或者可以通过热敷的方式进行缓解，同时还要改变患者的饮食习惯，饮食方面可以多吃低脂肪和高纤维的食物，胸罩要选择舒适的，避免穿过紧的胸罩，这样可以防止血液循环不良，晚上睡觉的时候不要压迫到乳房。