泡椒凤爪减肥能吃吗

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:49

最佳答案:

减肥应少吃泡脚凤爪。凤爪中含有丰富的胶原蛋白,对人体尤其是皮肤的营养较大,但泡椒凤爪中含有的热量相对较高。减肥期间少量食用泡椒凤爪不会造成肥胖,但是长期大量地食用泡椒凤爪易引起肥胖。减肥总要的是平衡膳食,每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。
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