优质答案:##燕麦片怎么吃减肥快的方法哪些？##燕麦片属于高膳食纤维食物，燕麦片含有多种微量元素，可补充身体对对营养的需求，燕麦片热量较低，适合减肥期食用。食用燕麦片使用开水或脱脂牛奶冲泡食用，热量比较低，更有利于减肥。