产后如何瘦身呀?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:52

最佳答案:

产后要是想瘦身的话,要是母乳喂养的话,建议在平时的时候注意要合理的饮食,不可以选择吃一些高脂肪的食物,不过可以选择适当多吃一些豆制品,或者是牛奶,以及新鲜的蔬菜或者是水果,再者就是选择进行适当的运动。
优质答案:##产后如何瘦身呀?##产后要是想瘦身的话,要是母乳喂养的话,建议在平时的时候注意要合理的饮食,不可以选择吃一些高脂肪的食物,不过可以选择适当多吃一些豆制品,或者是牛奶,以及新鲜的蔬菜或者是水果,再者就是选择进行适当的运动。