优质答案:##吃苏打饼干减肥吗##首先苏打饼干是面粉制作的，主要的成分是碳水化合物，而且制作过程中也添加了少许油脂，每100克苏打饼干含有400千卡左右的热量，属于热量较高的食物。一般苏打饼干是作为零食进食，很少有人把苏打饼干当做主食在餐时进食，也就是说苏打饼干多是在正常饮食基础上增加的食物。所以进食苏打饼干不但不能减肥，而且很容易加重肥胖。