优质答案:##腰部减肥方法？##您好，针对腰部减肥方法这一问题需要造成高度重视，有关腰部减肥方法这一问题为了你解释给出：针对工薪族的上班族而言，吃了中饭不必急切乘坐到电脑前面，在楼底下遛溜达，消化吸收消化吸收，过个三十分钟上下再上楼梯，那样人体脂肪就不容易那麼快速的沉积在腰上和腰部上。