最佳答案:
中医药缩阴技术方面比较突出,1.每天早上起床后,面朝太阳升起的地方,双脚跟离地,舌尖顶住上颚,深吸气然后闭气,紧缩肛门,15到30秒,然后深呼气,放松肛门,这样如此反复多次,坚持十五分钟,2.中药石榴皮,蛇床子,熬水,反复多次冲洗阴部,3.做缩阴手术。
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