优质答案:##剖腹产后瘦身方法有啥?##剖腹产后瘦身首先不建议做相对比较剧烈的运动，首先应该选择调整一下饮食，尽可能的选择吃一些蛋白质的东西，不要吃太多脂肪含量的，再有就是适当的选择一些有氧的运动，例如说选择多进行瑜伽运动。