优质答案:##腿部如何刮痧？##腿部刮痧的主要作用是缓解疲劳、活血化瘀，刮痧时需要将刮痧板沿着腿部的经络从上到下进行刮痧，每次大概持续五到十分钟左右，在刮痧的过程中可以在局部滴入一点精油，如鸵鸟油等。