优质答案:##怎样运动增高？##您好，病人的状况，个子与基因遗传要素及慑入的营养成分有一定的联动性的，而且身长高除开优良的睡眠质量，适度的健身运动，都是需要多吃易消化的食物来推动发肓的。如今的状况，能够拍片子检查骨骺线，假如合闭并不是长个子，次之多吃易消化的食物，有效的健身运动来推动发肓的。