优质答案:##安利纽崔莱胶原蛋白片适合多大年龄吃##病情分析：目前胶原蛋白是否能够增加皮肤的饱满度还有争议，24岁可以吃的，如果你相信的话，但是目前还没有研究可以支持，另外从营养角度来说，胶原蛋白并不属于优质蛋白，人体利用率比较低，因为我并不是卖这个的，只是分析给你听，我也不能昧着良心说一定有用，我的意思是没用，并不能增强体质，谁告诉你可以增强体质的，人体的衰老就是一个氧化的过程，日常可以补充一些维生素c，均衡饮食就可以了，多吃蛋白类食物，主要还是不要太熬夜，饮食健康一点就好了，看看是不是缺少维生素a，这些都没事。