优质答案:##瘦手臂的快方法是什么？##手臂粗主要原因就是摄入的热量的食物过多，导致脂肪的堆积，再加上平时手臂的运动锻炼较少，脂肪消耗也就比较少，从而出现粗大的现象。建议：您可以多做一点手臂的运动，例如上抬、打球动作等。其次，也可以选择手臂吸脂，这是比较有效的方法，但是价格相对较贵。