优质答案:##减肥吃什么蔬菜瘦得快？##减肥的人群可以多吃冬瓜、青菜、芹菜、西红柿、黄瓜、苦瓜等蔬菜，其次还可以吃些新鲜的水果，如苹果、香蕉等。另外平时需要积极的进行体育锻炼，如跑步、游泳等帮助消耗体内的脂肪组织。