优质答案:##荷叶粉减肥##你好，说实话，这个东西也就起到一个辅助减肥的作用，要减肥不能完全靠这个的。再试过减肥药，中医针灸，黄瓜减肥法，西红柿减肥法等等一系列的减肥方法，全部无效之后，我老老实实的运动，加控制食量，体重从原先的248，降到180多了，所以总结一下就六个字：管住嘴，迈开腿。想健康减肥，没有捷径的，与其羡慕别人的好身材，不如自己拥有，加油吧，我行，你也行的。