优质答案:##吃方便面会胖吗##方便面属于快餐类食品，大多方便面是油炸过的，能量高，纤维素少，长期吃会对身体产生危害，易引起上火、胃肠功能失调、肠癌等，偶尔吃一次问题不大，不会引起发胖；健康的饮食是少吃高糖高脂类食物，多吃蔬菜水果，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，多吃粗粮，对健康有益。