优质答案:##自体脂肪填充三个月可以健身练肌肉吗，会影响效果吗？##病情分析：不要对填充部位进行按摩,避免接触填充部位,可进行适度的体育锻炼，还是建议比较好别按摩和挤压填充部位，如果你按摩的话有可能导致两边不对称，也有可能导致脂肪流窜，一般是至少半年,三个月也就恢复百分之五十到七十，如果填充均匀,与周围融合良好的话是看不出来的，脂肪液化不会的,可能会向周围流动,或者是导致局部凹陷。