优质答案:##脂肪填充快消肿办法##您好，根据您所说的情况，您属于脂肪填充后第3天，而一般来说自体脂肪填充3天的时候开始消肿，7天左右便可以恢复。建议您现在多观察。如果实在不能忍受，尽快和自己的主治医生联系。您也需要保证填充处的皮肤的清洁、干燥，避免用力挤压创口部位，以免引起变形。同时要注意休息，保证睡眠治疗。多吃新鲜的水果蔬菜，保证摄入食物的营养情况，忌吃一些辛辣刺激性的食物。祝您健康顺利。