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病情分析:您好,这种情况很容易导致反弹的,且不利于身体健康,建议比较好不要这样做,另外这个体重可以通过合理的饮食加运动达到减肥效果,一般减肥就是使摄入的能量小于输出的能量,这样的话一般可以通过控制饮食多做运动来实现。比较好不要吃减肥药和喝减肥茶,因为这不仅影响体内的的营养代谢,而且容易引起反弹,对身体的危害很大。意见建议:建议要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以。2多运动,要有早睡早起的习惯。3可以进行慢跑或者跳绳等运动,每次不要少于半个小时,因为这之后才开始消耗脂肪达到减肥的效果隆胸吸脂医院哪家比较好?
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