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隆胸术后较好的方法是趴床,术后2-3周开始趴床,开始时趴在软枕头上,1-2周后改成常规软硬度枕头,过2-3周可趴在床上。软硬度的过渡先软后硬,每次约10分钟。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
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