优质答案:##哪些隆胸方法好？##你好，目前丰胸手术主要分成两大类，一种是假体丰胸，一定是自体脂肪丰胸的。假体丰胸的话效果会显著一些，但是相对来说要注意，避免挤压，也有可能会出现假体破裂或者移位。自体脂肪丰胸的话，相对来说没有那么大的坏处，但是后续仍有可能会出现脂肪吸收等导致乳房再次变小或者下垂的情况。当然你也可以通过食疗的方法来改善，加上适当的锻炼也可以达到丰胸的效果。