优质答案:##请问在家怎么样丰胸呢？##你好，采用食疗和理疗的方法比较好。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚。多吃蔬菜和高蛋白食物，多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆。防止偏食，保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧，同时多按摩乳房。每晚临睡前热敷两侧乳房5–10分钟，再涂抹上育茹轩韵妃精华液用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持按摩2–3个月这样的话会有不错的效果的。