优质答案:##如何丰胸快有效的方法##丰胸快有效的方法有，扩胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，也可以消除乳房两侧难看的副乳，也可以从饮食上着手，胸部主要由乳腺和脂肪组成，所以节食是丰胸的比较大敌人。要想快速的丰胸，可以吃一些含有维生素E和维生素B的食物。日常也可以自行按摩胸部，内衣不要穿过于紧的，要选择宽松的内衣。