优质答案:##怎样做既能减肥又能丰胸##同时具有减肥和丰胸效果的方法是自体脂肪隆胸。自体脂隆胸是从人体腰，腹，臀，腿等脂肪较多部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。自体脂隆胸术是将隆胸者自身多余脂肪用细针吸出，活化处理成纯脂肪颗粒，经微型管针分条理均匀注入隆乳区，使其成活。适合于胸部发育扁平，或乳房松垂下垂，但腰、腹、下身脂肪较多的女性。