优质答案:##隆胸安全有效方法？##您好，现阶段丰胸的方法的方式有许多，例如脂肪移植，硅胶嵌入、健身运动、饮食疗法等，因手术隆胸存有麻醉剂风险性及术后感染及伤疤的可能，因此建议先从推拿及饮食疗法刚开始，多吃大豆类食品、猪脚、牛乳、青木瓜等丰胸食物，每天晚上推拿，功效迟缓，可是安全健康。