假体隆胸后一个周失眠睡不着,容易鬼压床怎么回事

  • 匿名用户 提出于2020-04-11 14:19

最佳答案:

病情分析:你描述的这个问题考虑是与睡眠不足,精神神经紧张疲劳有关的!需要调整心情,舒缓情绪!平心静气!晚上提前到9点钟左右上床睡觉!规律并保持!晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好!尽量化解生活中可能的压力以免造成影响!可以多听听喜欢的抒情音乐!逐步增加活动能够有帮助的!可以使用:安神补脑液,复合维生素B,谷维素等能够有帮助,建议按照前面说的加强综合调养能够好些的,白天尽量不要睡觉哦,嗯,白天还是需要找一些感兴趣的手工活动做,转移注意力能够有帮助的!可以服用前面说的药物并配合前面说的生活调养措施应该就可以的。
优质答案:##假体隆胸后一个周失眠睡不着,容易鬼压床怎么回事##病情分析:你描述的这个问题考虑是与睡眠不足,精神神经紧张疲劳有关的!需要调整心情,舒缓情绪!平心静气!晚上提前到9点钟左右上床睡觉!规律并保持!晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好!尽量化解生活中可能的压力以免造成影响!可以多听听喜欢的抒情音乐!逐步增加活动能够有帮助的!可以使用:安神补脑液,复合维生素B,谷维素等能够有帮助,建议按照前面说的加强综合调养能够好些的,白天尽量不要睡觉哦,嗯,白天还是需要找一些感兴趣的手工活动做,转移注意力能够有帮助的!可以服用前面说的药物并配合前面说的生活调养措施应该就可以的。