优质答案:##哺乳后胸部下垂隆胸能改善吗？##你好，可以恢复的建议多吃蜂蜜木瓜、莴笋、核桃、玉米、黑芝麻、花生、花椰菜、卷心菜、豆浆和蜂皇浆。试试豆浆，一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中不能束胸过紧。