优质答案:##生活中可以隆胸的食材有哪些？##你好，建议不要隆胸，隆胸会有比较大的副作用的，可以多补充一些雌激素。可以多喝一些豆浆并且注意多吃一些大豆类的食物，还可以进行按摩，平时也要注意生活规律，保持充足睡眠来改善。但是这个过程可能会有一些长。要注意耐心