月经期间吃什么丰胸?

  • 匿名用户 提出于2020-04-12 23:50

最佳答案:

在月经期间要多吃一些富含维生素c比较多的蔬菜和水果,以及一些胶原蛋白含量比较高的食物,比如说猪蹄汤或者鲫鱼汤,多吃一些西红柿,还有瘦的牛肉豆类产品都是可以的,平时的时候也是要做到饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,而且要坚持的锻炼身体。注意保暖不要受凉。
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