优质答案:##隆胸有哪些常用的方法##临床上隆胸的常用办法包括：手术隆胸、食疗隆胸、运动隆胸、注射隆胸等。采取手术隆胸的办法能够取得较好的效果，但是食疗隆胸和运动隆胸等方式对身体的健康状况较好。建议根据自身的状况和需要选择合适的办法。也有自体脂肪隆胸是将自己身体上腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚部位的脂肪颗粒移植到胸部,从而达到胸部丰满的效果。