优质答案:##之前做的隆胸手术，是注射型的##你好.乳房有较硬的块这种情况多见于乳腺囊肿.乳腺增生引起.可以到正规医院妇科就诊检查一下.明确诊断再治疗.要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.