优质答案:##硅胶隆胸后乳房发硬包膜挛缩怎么办啊##你好，是否是由于隆胸之后所引起的。建议你还是要多做手术的地方去进行检查，避免对身体造成的伤害。平时建议你要注意休息，避免做剧烈的运动，注意保暖，不要着凉，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也要注意休息，不要做剧烈的运动，避免挤压胸部。