最佳答案:
睡觉前,洗热水澡,刺激乳房的血液循环,在乳房保持湿润的状态下,涂抹婴儿油或者丰胸霜,然后在胸部按摩直至被肌肤完全吸收。注意不要熬夜,睡觉的时候不可以穿内衣,也不要趴着睡觉,要让乳房得到充分的休息。临睡前,用双手自我按摩乳房10分钟,从乳房周围到乳头,后提拉乳头5次。这样可以促进血液循环,能让神经系统加强活动,卵巢会分泌大量雌性激素和孕激素,促使乳房发育。
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