优质答案:##吃什么东西对丰胸有效果？##您好，丰胸可以吃一些丰胸的食物，比如：木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，也是有效的健胸食品，不妨多吃。