优质答案:##丰胸和隆胸哪个好呢？##你好，丰胸的方法很多，可以使用野葛和青木瓜丰胸，需要坚持一段漫长的时间才有效果，此外，多吃蔬菜水果牛奶鱼肉豆类也能辅助丰胸。平时，还可以配合扩胸运动和穴位按摩来帮助丰胸。做丰胸手术效果明显但是伤害大，隆胸手术有装假体的，有自体脂肪的，若没有先进可靠的设备和技术，千万不可轻易尝试，请自己斟酌衡量再下决定。