最佳答案:
可以多吃以下的食物来补充胶原蛋白:1、动物的皮,猪肉,牛肉,羊肉等动物的皮中富含的胶原蛋白。2、禽类的翅膀和爪子,建议适当的吃鸡翅,鸭翅,鸭脖等食物,也可以达到一个很好的补充胶原蛋白的效果。3、大豆中含有大量的维生素e,可以缓解皮肤衰老,能够预防色素沉淀、皮肤黯淡。但是想通过胶原蛋白来丰胸,这是不太现实的。胸部的大小一方面是遗传,另外一方面是生活习惯以及激素分泌造成的,和胶原蛋白没有太大的关系。
优质答案:##补充胶原蛋白可以丰胸吗##可以多吃以下的食物来补充胶原蛋白:1、动物的皮,猪肉,牛肉,羊肉等动物的皮中富含的胶原蛋白。2、禽类的翅膀和爪子,建议适当的吃鸡翅,鸭翅,鸭脖等食物,也可以达到一个很好的补充胶原蛋白的效果。3、大豆中含有大量的维生素e,可以缓解皮肤衰老,能够预防色素沉淀、皮肤黯淡。但是想通过胶原蛋白来丰胸,这是不太现实的。胸部的大小一方面是遗传,另外一方面是生活习惯以及激素分泌造成的,和胶原蛋白没有太大的关系。